?

Log in

No account? Create an account
Previous Entry Share Next Entry
Медитация - популярные мифы и заблуждения о медитации
kayros_81



Немногие люди до конца понимают, что такое медитация. В общественно-популярном понятии процесс медитации означает принять буддизм и сидеть с закрытыми глазами в позе лотоса. Но действительно ли залог хорошей медитации - религиозная принадлежность к индийской религии и определённая позиция? Какие ещё секреты есть у медитации? Чем она является на самом деле?