kayros (kayros_81) wrote,
kayros
kayros_81

Как научиться рано вставать? Простые рекомендации для всех




Наверное, каждый знает, что ранний подъем поможет любому человеку больше успевать, не торопясь выполнять свои задуманные дела и даже, возможно, выполнять дела, которые и не были запланированы на сегодняшний день. Но далеко не каждый человек способен поднять себя с кровати в ранний час. Данная статья расскажет о том, как научиться рано вставать.

Если человек встанет в пять утра, например, то вся его активность, как умственная, так и физическая закончится уже часам к пяти или четырем вечера. Значит, для того, чтобы быть активным весь день, нужно учитывать некоторые правила раннего подъема.


Tags: правила, советы
Subscribe

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments