Каждый слышал и приблизительно представляет себе, что такое хатха йога. Сейчас упражнения и различные позы из этого комплекса с удовольствием берут себе на вооружение многие фитнес-тренеры. Однако мало кто знает, где зародилась эта древняя и удивительная практика своим появлением обязана Индии, именно в этой стране она берет свое начало, этот комплекс упражнений издревле направлен на оздоровление тела и духа. Как раз это стоит осознавать при занятиях этой замечательной системой упражнений и духовной практики.
-
Как делать черно-белые фото? Советы фотографа
Чтобы визуализировать красоту в монохромном режиме, требуется большой опыт и творческий подход. Он состоит из не менее сложной техники. Ниже…
-
Семейное фото в интерьере: простые идеи дизайна
Семейное фото в интерьере сможет отразить моменты нашей жизни, с которым мы не хотим расставаться. Человек за всю свою жизнь может сделать…
-
Как создать свой сайт и заработать на нём
Вопрос о том, как создать свой сайт и заработать на нём в наше время достаточно актуален. Запуск первого сайта очень важен для новичка в этом…
Journal information