?

Log in

No account? Create an account
Previous Entry Share Next Entry
Хотите иметь идеальный зубы и здоровые дёсна?
kayros_81
16:29 05.02.2010

Хотите иметь идеальный зубы и здоровые дёсна?

 Хотите иметь идеальные зубы:Чтыб ы сохранить свои зубы и дёсны здоровыми до самой старости нужно придерживаться некоторых правил. В данной статье специалисты мед.центра "Профклинк" перечислят эти правила:

- остерегаться порчи еды в желудке (не нужно перемешивать несочетающуюся пища, к примеру, молоко и молочную пищу, с засоленной рыбой и т. п.);
- придерживаться распорядка приема еды и не практиковать чересчур часто к рвоту в врачебных целях;
- сократить поедание конфет и не разграть  жесткие вещи (орешки), опять же избавляться от оскомины, сильно ледяной и сильно жгучей еды, в особенности контраста, совсем ледяного и крайне горячего;

- систематически очищать зубы, но не вставлять зубочистку очень глубоко и далеко меж зубами, так как это наносит вред деснам и расшатывает зубы, губит зубную эмаль;
- по возможности мазать зубы собираясь спать вначале медом, а потом розовым маслом;
- стараться есть холодную пищу через значительный промежуток времени после горячей и наоборот;
- не нужно кушать сильно горячую и сильно холодную еду;
- 2 раза в месяц ополаскивать рот вином, в коем варили корень девясила. Это избавит вас от зубной боли;
- так как редька вредоносна для зубов, головы и желудка (инициирует отрыжку), есть ею надо не до приема пищи, а в последствии;
- реже применять в пищу лук-порей;
- в случае если зубы темнеют от порошков, покрывать их медом, а потом постным маслом;
- для сбережения зубов в превосходном состоянии желательно постоянно кушать мамалыгу;
- желтизна с зубов отлично удаляется, когда, вычищая зубы, вы кладёте на щетку совместно с пастой либо порошком немножко питьевой соды и 12 капельки лимонного сока;
- когда на зубах имеются черные пятнышки, может быть полезно уже после чистки зубов в течение 2-ух мин. ополаскивать ротовую полость месячным настоем чайного гриба. Ополаскивание рта данным же настоем может помочь отделаться от отталкивающего привкуса и аромата во рту;
- противный аромат из рта имеется возможность уничтожить, плоская рот настоем размельченной цветущей надземной доли земляники.  1 л кипяточка 45 ст. л. растения и дать настояться 30 минут. Полезно еще полоскать рот настойкой сельдерея:смешать 1 стаканом водки и 2 ч. л. сельдерея, затем всему этому дать настояться 14 дней. С целью полоскания необходимо мешать настойку с прокипяченной водой (20 капель на 50 миллилитров воды)



read more at kayros