Category: спорт

Красивый голос можно сделать с помощью упражнений




Красивый голос у девушки это приятное дополнение красивой внешности, это такой важный бонус, как и красивые стройные ноги или же длинные здоровые волосы. А ведь упражнения для красивого голоса при обучении пению позволяют развить свои возможности, обрести красивый голос, а, значит, можно заниматься и не только тем, кто собирается петь, но и всем, кто хочет красиво говорить.


Грузоблочные тренажеры Panatta - особенности и варианты




При оснащении силовой зоны фитнес-клубов используются две крупные категории оборудования: нагружаемые и грузоблочные тренажеры. Особо хотим остановиться на второй разновидности. Им в тренажерном зале отводится значительная площадь. В программе тренировок половина упражнений на похудение и работу над рельефом выполняются на этом оборудовании.


Светодиодные светильники для стадионов и спортивных площадок




Светодиодные светильники для стадионов и спортивных площадок позволяют расходовать на порядок меньше электроэнергии, чем лампы накаливания. Для обеспечения необходимых условий для занятий спортом и проведения спортивных соревнований роль освещения не переоценить. Важно правильно поставленное освещение:

Во дворцах спорта
На стадионах
На спортивных площадках и других спортивных обьектах


Велоспорт – модно, полезно, престижно




Велоспорт может послужить не только в качестве средства передвижения, но и отличным тренажёром для всего тела, способствующим похудению.

В современном мире катание на велосипеде приобретают всё большую популярность среди любителей спорта. Он полезен и для мужчин, и для женщин. Причём необязательно выделять особое время для тренировок. Можно ехать на велосипеде на работу. Полезнее и приятнее любого другого транспортного средства, к тому же абсолютно бесплатно.


Вреден ли протеин для девушек?




Несмотря на тотальную популяризацию занятий фитнесом в современном мире, многие люди живут популярными заблуждениями относительно приема специализированных добавок спортивного питания. И если мужская часть посетителей тренажерного зала в большинстве своем, уже сумела убедиться в пользе протеина и прочих добавок, то более склонные к недоверию девушки часто остаются в плену каких-то домыслов и предположений. В данной статье мы постараемся развеять популярные мифы девушек относительно вреда протеиновых комплексов для их здоровья.

Вы живете в среде популярных мифов о спортивном питании? Тогда самое время их развеять! Ознакомьтесь с популярными мифами о протеине в данной статье.


Водные процедуры (гидротерапия): польза и противопоказания



Водные процедуры уже очень давно используются во всем мире для устранения различных проблем со здоровьем. Прародителем современной гидротерапии считается отец Себастьян Кнайп – баварский монах, живший в 19 веке и открывший для себя все прелести контрастного душа. Сегодня к гидротерапии относятся многие другие процедуры – такие, как сауны, паровые бани, ванны для ног и циркулярный душ.


Индивидуальное хранение вещей - удобная услуга для городских жителей




Индивидуальное хранение вещей - это современный и удобный способ сдачи личных ценностей или товара фирмы на ответственное хранение. Он особенно актуален в крупных городах, где многие люди не имеют гаража или сарая. Надежные боксы, арендованные за умеренную плату, позволят оптимизировать работу организации и сохранить ценные предметы на необходимый срок. При выборе компании, которая предоставляет склады по договору, стоит обращать внимание на ценовую политику, сервис обслуживания и перечень дополнительных услуг. В большом городе особенно важно, чтобы складские помещения находились на участке и удобной транспортной развязкой.


Шведская стенка для дома - гид потребителя




Хотите, чтобы ваш ребёнок рос здоровым, сильным, выносливым – прививайте ему любовь к занятиям спортом с раннего детства. Идеальное решение – возможность тренироваться дома! Но тогда нужно иметь в своём распоряжении спортивный инвентарь. Гантели, эспандер…. – всё это хорошо, но хочется что-то посущественней. Спортивный тренажёр… Но они такие дорогие и громоздкие.... Да и что малыш сможет на нём сделать? И всё же выход есть – шведская стенка!

В статье вы получите необходимые сведения о шведских стенках, предназначенных для домашних тренировок с детьми.


Как воспитать настоящего мужчину? - советы родителям




Чтобы воспитать настоящего мужчину из своего сына, нужно сознательно воспитывать его определенным образом. Это не происходит автоматически. Для этого недостаточно просто родительской любви и заботы. Отец на собственном примере должен показать ему каково это - быть настоящим мужчиной - и ребёнок быстро всему научится.


Экипировка борцов: шорты mma и шлемы боксерские

Экипировка борцов шорты mma и шлемы боксерские

Шорты мма – это шорты для соревнований по борьбе без правил. Они состоят из специальной подтягивающей резинки (липучки) и просторных штанов, доходящих до колен, но не закрывающих их. Вся конструкция шорт хорошо продумана. Здесь нет ничего лишнего. Каждая деталь выполняет свою функцию. Резинка (липучка) очень важна, потому что именно она надежно закрепляет шорты на талии. Что особенно важно, когда боец постоянно наклоняется и делает захваты. Специально разработанная подкладка помогает защитить тело от мелких травм. Также она выполняет функции фиксации шорт на ноге, чтобы избежать их сползания наверх. Широкий покрой в совокупности с длинными разрезами по бокам обеспечивают свободу движений. Обычно шорты имеют логотип компании-изготовителя и продольные полоски по бокам. Но могут быть и однотонными. От того, какие шорты выберет спортсмен, во многом зависит исход поединка. Поэтому специализированные шорты mma для спортсменов – это скорее необходимость, чем роскошь. Но популярность этих шорт далеко за пределами ринга объясняется, в первую очередь, их стильным внешним видом. А во вторую, желанием любого человека подражать тем, кого он видит на ринге.

Collapse )