?

Log in

No account? Create an account

Entries by category: спорт

Грузоблочные тренажеры Panatta - особенности и варианты
kayros_81



При оснащении силовой зоны фитнес-клубов используются две крупные категории оборудования: нагружаемые и грузоблочные тренажеры. Особо хотим остановиться на второй разновидности. Им в тренажерном зале отводится значительная площадь. В программе тренировок половина упражнений на похудение и работу над рельефом выполняются на этом оборудовании.



Светодиодные светильники для стадионов и спортивных площадок
kayros_81



Светодиодные светильники для стадионов и спортивных площадок позволяют расходовать на порядок меньше электроэнергии, чем лампы накаливания. Для обеспечения необходимых условий для занятий спортом и проведения спортивных соревнований роль освещения не переоценить. Важно правильно поставленное освещение:

Во дворцах спорта
На стадионах
На спортивных площадках и других спортивных обьектах



Велоспорт – модно, полезно, престижно
kayros_81



Велоспорт может послужить не только в качестве средства передвижения, но и отличным тренажёром для всего тела, способствующим похудению.

В современном мире катание на велосипеде приобретают всё большую популярность среди любителей спорта. Он полезен и для мужчин, и для женщин. Причём необязательно выделять особое время для тренировок. Можно ехать на велосипеде на работу. Полезнее и приятнее любого другого транспортного средства, к тому же абсолютно бесплатно.



Вреден ли протеин для девушек?
kayros_81



Несмотря на тотальную популяризацию занятий фитнесом в современном мире, многие люди живут популярными заблуждениями относительно приема специализированных добавок спортивного питания. И если мужская часть посетителей тренажерного зала в большинстве своем, уже сумела убедиться в пользе протеина и прочих добавок, то более склонные к недоверию девушки часто остаются в плену каких-то домыслов и предположений. В данной статье мы постараемся развеять популярные мифы девушек относительно вреда протеиновых комплексов для их здоровья.

Вы живете в среде популярных мифов о спортивном питании? Тогда самое время их развеять! Ознакомьтесь с популярными мифами о протеине в данной статье.



Водные процедуры (гидротерапия): польза и противопоказания
kayros_81


Водные процедуры уже очень давно используются во всем мире для устранения различных проблем со здоровьем. Прародителем современной гидротерапии считается отец Себастьян Кнайп – баварский монах, живший в 19 веке и открывший для себя все прелести контрастного душа. Сегодня к гидротерапии относятся многие другие процедуры – такие, как сауны, паровые бани, ванны для ног и циркулярный душ.